アロマまめちしき

精油のクラリセージとベンゾインを１滴づつブレンドすると・・・

ビターチョコの香りになります

神経がとてもゆるんで幸せ〜な気分になります

春はとても気持ちいい季節なのに、花粉症の方はつらい季節でもありますよね

精油は花粉症にも強い見方です
いろいろ効果的なものはありますが、今日はペパーミント

マグカップに熱湯を入れてペパーミントの精油を１滴ポト
蒸気といっしょにさわやかなペパーミントの精油があがってきます。
目を閉じて鼻から大きく吸い込みましょう〜。

ほら鼻がすっきりとおってきませんか？？

鼻がつまって眠れない夜にやってもとても気持ちがいいですよ！